Êng-ióng-ha̍k
(Tùi Êng-ióng choán--lâi)
Êng-ióng (營養) sī tī chia̍h-mi̍h lāi só͘ pau-hâm ê jia̍t-liōng kap kî-thaⁿ iú-lī kiān-khong ê sêng-hūn. Lâng kap toā-to-sò͘ ê tōng-bu̍t lóng chioh-tio̍h chìn-si̍t lâi liap-chhú kàu-gia̍h ê êng-ióng-sò͘. Chia̍h-kòe chia̍h-mi̍h liáu-āu, keng-kòe thé-lāi ê siau-hoà, khip-siu kap tāi-siā, lī-iōng tī chia̍h-mi̍h lāi sin-thé su-iàu ê bu̍t-chit, lâi î-chhî sèⁿ-miā oa̍h-tāng. Thong-siông, sek-tòng ê liap-chhú êng-ióng ē-tàng bián-tû chē-chē pēⁿ-thiàⁿ.
